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Dynamique d’équipe: confiance
L’esprit d’équipe est le sentiment de fierté et de loyauté entre les membres d’une équipe. Ce sentiment permet aux membres de l’équipe d’être performants et de se sentir en sécurité dans le cadre de leur travail. Au cours de cette journée, nous essayons de favoriser le sentiment d’unité de l’équipe par le biais d’exercices de liaison.
Atelier -
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Atelier Teamcoaching
L’équipe est examinée à la loupe et, grâce à des exercices actifs, la réflexion et la compréhension de la dynamique d’équipe sous-jacente et des schémas d’équipe existants sont réalisées.
Atelier -
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Gestion consciente du stress
Le burn-out, un terme que l’on ne peut malheureusement plus ignorer. Les plaintes les plus fréquentes sont liées au stress : trop de pression au travail, trop d’heures supplémentaires, trop peu de personnel, trop peu de travail d’équipe, trop, trop, trop… Et si cela pouvait être différent ?
A l'intérieur -
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Augmenter votre résilience et stabilité avec des techniques de relaxation
Apprenez à vous détendre physiquement et mentalement pendant l’initiation.
A l'intérieur -
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Esprit positif
Changez votre façon de penser et changez ainsi votre vie !
Atelier -
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Pleine conscience
Cet atelier d’introduction à la pleine conscience garantit une bonne forme mentale. Un mélange de concentration et de perspicacité, d’amusement et de science. Un entraînement pour le cerveau qui réduit le stress !
Atelier -
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Boost je zelfvertrouwen
La confiance en soi est un concept large et différent pour chaque personne. Croire en soi, qu’est-ce que cela signifie pour vous ? Que feriez-vous différemment ? Il est normal d’avoir des doutes, ceux-ci peuvent même être constructifs. Il n’est si vous restez bloqué dans vos doutes (de soi) et que ces insécurités vous paralysent.
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Team Coaching en présence du cheval
Extrêmement sensible et révélateur, le cheval est un fabuleux partenaire de l’homme depuis des siècles. De par son hypervigilance de proie, il dispose de capacités sensorielles naturelles remarquables. Il va constamment rechercher sa propre sécurité et donc la présence d’un leader, digne de confiance. Le cheval va réagir instantanément à ce qu’il perçoit :
· réaction au langage non-verbal et énergies (qui représentent plus de 70% dans une communication)
· détection des postures dignes de confiance et des incohérences ou désalignements
· mise en lumière des schémas de fonctionnement conscients ET inconscients
· effet « miroir » authentique, neutre, dans l’instant présent
· sans jugement de valeur (le cheval n’a rien à gagner ou perdre)
Face au cheval, on ne peut pas jouer un rôle, il nous invite à être soi-même, sans masque !
Une formidable expérience à tester en équipe.Action -
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Atelier Digital Detox
Maîtrisez vos outils numériques afin de dompter la bête numérique et de la conserver.
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Faites de l’exercice !
Cette activité explique pourquoi il est important de faire de l’exercice.
Action -
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Analyse Physique Vitacheck
Mieux comprendre sa santé physique.
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Focus Management
Vous en avez assez du “time management”? Voici l’alternative bien plus actuelle!! Adoptez une nouvelle dynamique dans votre gestion de votre focus!
Atelier